レッグマジック21日間チャレンジ、18日目、19日目。
この2日間、早朝から出掛けていて、レッグマジックに乗れませんでした。
その結果、どうなったかというと…
スタート時の体重を超える体重まで増加
見事に体重が増えました。
しかも、18日目の計測は75.0kgと久しぶりの75kg台。
さらに、19日目はなんと!
スタート時の体重をも超える75.8kgを記録。
もう言葉が出ません。
確実に74kg台から75kg台に戻っている
普段使っている体重計とも異なるので参考データとはいえ、体重計ですからそんなにおかしな結果にはならないはずです。
計測しているタイミングや時間もいつもとは異なるので、その差はあるかもしれません。
それでも、17日目までに記録していた74kg台から75kg台に戻っていることは確実です。
使った魔法のカード
17日目が、
ウォーキング20分
生ビール1杯
赤ワイン1.5杯
18日目は、
ウォーキング20分
板チョコ1/3枚
牛乳1/2杯
という内容でした。
まとめ
レッグマジック21日間チャレンジの18日目と19日目はレッグマジックに乗れませんでした。
その結果、外出しているので歩く距離がそれなりに多いにもかかわらず、体重は増加傾向です。
食事がいつもより多い傾向にあることも考えられますが、レッグマジックに乗っていないこともその要因ではないかと推測しています。
レッグマジック21日間チャレンジは残りあと2日です。
2日連続で乗ることはできていないので、乗れなかった分は延長して記録していく方向でいまのところは考えています。